GeKö - Geist & Körperarbeit

von Zeerleder

Gemeinsam wachsen


GeKö steht für Geist- & Körper.


Diese Abkürzung ist entstanden, weil ich überzeugt bin, 

dass die beiden Dimensionen eng zusammenhängen und wahre 

Gesundheit erst bei ausgeglichener Balance entsteht.

Über mich und meine Arbeit

Ich bin Florian von Zeerleder, >30 Jahre jung und freue mich dich hier begrüssen zu dürfen.

Durch das überwinden mehrerer gesundheitlicher Hindernisse habe ich heute mehr Ausgeglichenheit, tiefe Zufriedenheit und Resilienz. Das wünsche ich jedem Menschen.

Gerade weil ich in der strengen Zeit mich mit vielen Leuten austauschen konnte, erfuhr ich die unbestreitbare Verknüpfung zwischen der mentalen und der körperlichen Gesundheit. Zeitgleich erlebte ich diese am eigenen Leib.

Meine Eigenen Erfahrungen zeigten auch, dass die meisten Menschen sich einem Zusammenhang zwar bewusst sind, jedoch nicht wissen was unternommen werden kann um sich dem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit von Geist und Körper zu widmen.

Hier kann ich unterstützende Mittel bieten um individuell auf die Genesung jedes einzelnen einzugehen. Zögere also nicht mich zu kontaktieren, denn es lohnt sich das Leben in guter Gesundheit zu geniessen.


Angebot:

Coaching

Vorerst ein kostenloses Gespräch, wo du dich austauschen, inspirieren lassen oder einfach nur erzählen kannst.

Dazu gibts belebenden Tee.

Am besten bei einem Spaziergang draussen in der Natur oder an einem deiner Lieblingsplätze realisierbar.

Freue dich, dich kennen zu lernen.

Flow-4-Soul

Die Bewegungskunst inspiriert durch YOGA und PARKOUR.

Erlebe dich während einer körperlichen Aktivierung.

Bitte bring Trainingskleider mit!

Findet draussen statt und es könnte sein, dass du dreckig wirst...   :)

Massage

Eine klassische Massage mit Flow-Techniken
(Eigenkreation)

  • Möglich in 45min oder 1.5h
  • mit oder ohne Öl / Kleider
  • Ganzkörper oder gezielte Stellen


Catch-up

Das umfangreiche Programm, welches dir in 3-4 Stunden zeigt, wie man zu sich Sorge trägt und dadurch das Leben in vollen zügen geniesst

Beinhaltet:

  • Tee & Meditation
  • Warm-up & Mobi
  • Einführungsgespräch
  • Yoga & Massage
  • Schlussgespräch

Findest du kein Angebot passend?

Melde dich trotzdem und wir kreieren

 was einzigartiges nur für dich.

Kontakt

Florian von Zeerleder

+41 (0) 76 472 42 47
termin(at)zeerleder.ch